Sidearm

Sidearm (Dreifingerwurf)

Griff

Am besten formt man die Hand zu einer Pistole mit dem Daumen nach oben, Zeige- und Mittelfinger gegen vorne. Nun wird das Frisbee zwischen Daumen und Zeigefinger gelegt, während die Zeigefinger unterhalb der Scheibe am Rand anliegen. Optional kann der Zeigefinger gegen die Mitte abgespreizt liegen.

Wurfbewegung

Der Wurf wird seitlich vom Körper weg ausgeführt. Die Scheibe liegt dabei so in der Hand, dass die körperentfernte Seite gegen unten abfällt. Auch diese Wurfbewegung erfolgt dann jedoch in eine waagerechte Linie.
Dieser Wurf wird hauptsächlich aus dem Handgelenk abgeworfen.

Mögliche Fehler

Der häufigste Fehler beim Sidearm ist, dass das Frisbee nicht genügend gegen unten oder gar gegen oben gekippt wird.

Sidearm1Sidearm2Sidearm3Sidearm4Sidearm5

Sidearm in Bewegung Sidearm_small.avi (4.0 M)

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2 weeks ago
Flying Angels Bern

New Club, Flying Disc Biel!

We are pleased to announce that we will be able to offer Ultimate in the Biel region from next month.
All young people who want to try Ultimate Frisbee can train in Biel from Monday 4th November.

You can find more information in the link.
See you there🙌🏼

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3 weeks ago
Flying Angels Bern

FABulous finished on 13th place in the World at WBUCC!! ❤️‍🔥

A week full of sun, fun and beach ultimate comes to an end!

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FABulous finished on 13th place in the World at WBUCC!! ❤️‍🔥A week full of sun, fun and beach ultimate comes to an end!#beachultimate #wbucc2024 #portimao
1 month ago
Flying Angels Bern

SM24 by FAB Mixed✨️ ... See MoreSee Less

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1 month ago
Flying Angels Bern

SM24 by FAB X💯

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1 month ago
Flying Angels Bern

Rückblick zur JSM2024 in Bern

In diesem Jahr mussten wir mit reduzierterem Kader in der U20 Kategorie antreten. Trotz des regnerischen und nassen Wetters zeigte das Team eine gute Leistung und erreichte bei der Schweizermeisterschaft den 5. Platz. Zudem konnten sie den Spiritsieg gewinnen!🙌🏼
Herzliche Gratulation!

Spirit, 🥇
FAB, 5. Platz

Bilder 📷 | Marek / Timo

#Ultimate #ultimatefrisbee #Juniors #JSM #swisschampionship
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Rückblick zur JSM2024 in BernIn diesem Jahr mussten wir mit reduzierterem Kader in der U20 Kategorie antreten. Trotz des regnerischen und nassen Wetters zeigte das Team eine gute Leistung und erreichte bei der Schweizermeisterschaft den 5. Platz. Zudem konnten sie den Spiritsieg gewinnen!🙌🏼
Herzliche Gratulation!Spirit, 🥇
FAB, 5. PlatzBilder 📷 | Marek / Timo#ultimate #ultimatefrisbee #juniors #jsm #swisschampionshipImage attachmentImage attachment+2Image attachment
1 month ago
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